Close

Exercitiu pentru autovindecare:

Culoarea Violet – curatare energetica de vibratie inalta, produce stare de liniste.

Vizualizati culoarea violet in punctul dintre sprancene, frunte. Concentrati-va atentia asupra acestui punct denumit chakra Ajna sau ā€œal treilea ochiā€ Chakra Ajna,Ā  chakra meditatiei, a clarviziunii si simtiti, deveniti observator, lasati gandurile si imaginatia sa se desfasoare si simtiti ostare de liniste si pace.

Albastru – va provoaca destindere, libertate, incredere

Indreptati-va atentia spre propriul dvs. gat si vizualizati culoarea albastra, ca marea, ca cerul… Albastrul corespunde chakrei gatului, organ al expresiei, al comunicarii. Simtiti cum vi se ā€œdezleagaā€ gatul, percepeti calmul pe care-l provoaca aceasta destindere. O liniste ce va va permite sa va exprimati liber, sa comunicati cu incredere.

Rosu – va energizeaza

Reprezentati-va mental culoarea rosie, care corespunde primului centru de energie, asa-numita chakra-radacina, situata in partea inferioara a spatelui si de-a lungul picioarelor. ā€œAsezatiā€ aceasta lumina rosie la baza coloanei dvs. vertebrale (sau a perineului) si lasati-o sa urce pe coloana in sus, pana in crestetul capului. Simtiti-i caldura invaluitoare, forta, vitalitatea impregnandu-va intregul corp. Si regasiti, astfel, increderea in dvs.

Alb – va purifica

Vizualizati un alb luminos, care pleaca din crestetul capului dvs. si se inalta in eter, pentru a va largi aria constiintei. Simtiti lumina, prospetimea si pacea pe care vi le creeaza aceasta culoare. Albul corespunde chakrei situate in crestetul capului. Este cea de-a saptea chakra, asa-numita ā€œchakra-coroanaā€, centrul starii noastre spirituale, si reprezinta puritatea, serenitatea, inocenta, echilibrul.

Verde – va invioreaza, va creste iubirea

Reprezentati-va culoarea verde, precum cea a naturii primavara. Ea simbolizeaza speranta, renasterea si corespunde chakrei inimii si plamanilor. Imaginati-va ca va plimbati pe o pajiste, contempland natura primitoare care va invioreaza. Va simtiti bine, in siguranta. Inconjurati-va inima cu acest verde natural. Lasati-va plamanii sa se umple de liniste si veti constata un sentiment de dragoste si de compasiune fata de dvs. si fata de ceilalti.

Galben – va revitalizeaza

Culoare a soarelui, a sarbatorii si a bucuriei, galbenul este simbolul vietii. Corespunde celui de-al treilea centru de energie, plexul solar, locul unde se afla diafragma, muschiul respirator, centru al emotiilor si al fortei vitale. ā€œPunetiā€ culoarea galbena pe plexul dumneavostra, pentru calmarea sistemului nervos. Imaginati-va ca este o floarea-soarelui. Simtiti-o cum se deschide la fiecare respiratie si cum va aduce calmul, lumina interioara.

Portocaliu – va tonifiaza, va produce optimism

Este culoarea vesmintelor calugarilor budisti. Simbol al vitalitatii, portocaliul insufla buna dispozitie si optimism. Vizualizati aceasta culoare si ā€œplasati-oā€ pe abdomenul dvs., chiar sub ombilic. Este al doilea centru de energie, pe care japonezii il numesc ā€œharaā€, in legatura cu pantecele, senzualitatea si sentimentele dvs. Imaginati-va o lumina care se raspandeste in abdomenul dvs. Impregnati-va de vibratia ei pozitiva.

Sursa: Formula-As

Trimite și prietenilor

Add Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Call Now Button