Puncte magice de presopunctura

Deşi se cunosc peste 365 de puncte active denumite Tsubo dispuse pe 12 meridiane principale şi pe 2 meridiane extraordinare, doar un număr relativ mic, de 21 de puncte, numite puncte active antice sunt folosite pe scară largă în acupunctură şi presopunctură şi de asemenea în qigong.

Houxi pe meridianul intestinului subţire

Util în probleme mentale, durere la spate, zona lombară, piept, transpiraţii nocturne şi friguri.

Hegu pe meridianul intestinului gros (Tehnica: masarea mâinii, baterea dosului mâinii)

Util în calmarea durerii şi tratarea constipaţiei şi altor dereglări intestinale. Folosit şi în afecţiuni inflamatorii şi febră care au simptome la nivelul gâtului şi capului.

Shenmen pe meridianul inimii

Util în afecţiuni mentale, inconştienţă, insomnie, coşmare, isterie, depresie, agitaţie şi boli mentale; probleme ale inimii şi oboseală.

Lieque pe meridianul plămânului  (Tehnica: baterea zonei NeiGuan, baterea braţelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util în dereglări ale părţii superioare a corpului de la diafragmă în sus: dureri de cap, rigiditatea cefei, tuse, astmă, gât înfundat, paralizie facială, probleme la încheietura mâinii.

NeiGuan pe meridianul pericardului. (Tehnica: baterea punctului NeiGuan)

Este util în afecţiuni cardiace, palpitaţiile inimii şi angina pectorală. Este folosit şi pentru ameţeli, vomă, spasme şi convulsii.

Waiguan pe meridianul Triplului Încălzitor (Tehnica: baterea braţelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util în dereglări ale fluxului energetic pe acest meridian, adică în probleme ale degetelor, mâinii, braţului, cefei, urechii, obrazului şi creştetului capului.

Quchi pe meridianul intestinului gros (Tehnica: baterea zonei ShouSanLi, baterea braţelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util în dereglări ale părţii superioare a corpului de la diafragmă în sus: gât, dureri ale ochilor, probleme limfatice, dificultăţi în mişcarea mâinilor, cât şi în afecţiuni intestinale ca diaree sau crampe intestinale.

Xingjian pe meridianul ficatului (Tehnica: baterea labei piciorului)

Util în echilibrarea energiei emoţionale, reglarea menstruaţiei, reducerea tensiunii, durerii în piept, afecţiunilor ochilor, calmează durerile de cap, scade tensiunea arterială şi tratează afecţiuni ale abdomenului inferior cum ar fi problemele urinare.

Taichong pe meridianul ficatului (Tehnica: baterea labei piciorului)

Util în echilibrarea energiei emoţionale, reglarea menstruaţiei, reducerea tensiunii, durerii în piept, afecţiunilor ochilor, calmează durerile de cap şi scade tensiunea arterială.

Taixi pe meridianul rinichilor (Tehnica: baterea picioarelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util în dureri de dinţi, gât înfundat, surzenie şi tinnitus, confuzie, astmă, sete, insomnie, impotenţă, urinare frecventă, durere la şale, menstruaţii neregulate.

Sanyinjiao pe meridianul splinei (Tehnica: baterea picioarelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util pentru sistemul digestiv, dar şi pentru dereglări imunitare şi hormonale: menstruaţie neregulară, impotenţă

ZuSanLi pe meridianul stomacului. (Tehnica: baterea punctului ZuSanLi)

Util în afecţiuni digestive, ameţeli, vomă, gastrite şi distensii abdominale şi slăbiciune generală. Este folosit şi în tratara anemiei, deficienţei imunitare, oboselii.

Yinlingquan pe meridianul splinei (Tehnica: baterea picioarelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util în afecţiuni urinare, retenţia fluidului, durerea spatelui şi abdominală, dereglări ale sistemului genital feminin.

Yanglingquan pe meridianul vezicii biliare (Tehnica: baterea picioarelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util pentru tratarea afecţiunilor muşchilor şi tendoanelor.

Weizhong pe meridianul vezicii urinare (Tehnica: baterea picioarelor în exerciţiile de încheiere de la zhuang)

Util în dureri de spate, atrofie musculară, dureri ale picioarelor şi imobilitate, dureri abdominale, vomă, diaree.

Shenshu pe meridianul vezicii urinare (Tehnica: baterea spatelui)

Util în probleme urinare, impotenţă, dereglări menstruale, dureri ale părţii inferioare a spatelui, slăbiciune a genunchilor, confuzie, zgomot în urechi, vedere înceţoşată, edteme, astmă şi diaree.

Fengchi pe meridianul vezicii biliare (Tehnica: baterea spatelui)

Util în afecţiuni acute: răceală, viroză, dureri de cap, de ceafă şi febră. Scade tensiunea sanguină şi la nivelul ochilor.

BaiHui pe meridianul guvernor. (Tehnica: Baterea capului în exerciţiile de încheiere zhuang sau meditaţie)

Util în afecţiuni mentale, ameţeli, vertigo, zgomot în urechi, obstrucţie nazală, dificultăţi de vorbire. Folosit şi în prolapsul rectului şi uterului.

Da Zhui pe meridianul guvernor. (Tehnica: Masarea Marii vertebre în exerciţiile de încheiere zhuang sau meditaţie)

Util în probleme ale cefei şi părţii superioare a spatelui, febră, convulsii, tuse, astmă şi răceală.

Guanyan pe meridianul de concepţie  (Tehnica: Baterea zonei Xia Dantian)

Util în probleme ale abdomenului inferior: dificultăţi de urinare, hernie, dereglări menstruale, infecţii ginecologice, sângerări postnaştere, diaree, prolaps rectal.

Qihai pe meridianul de concepţie (Tehnica: Baterea zonei Xia Dantian)

Util în probleme ale oboselii şi lipsei de energie ale abdomenului inferior datorate afecţiunilor: dificultăţi de urinare, hernie, dereglări menstruale, infecţii ginecologice, sângerări postnaştere, diaree, prolaps rectal.

Sursa

https://qigongspirit.wordpress.com

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *